Hogyan lehet elképzelni és szülni egy egészséges gyermeket?

Tünetek

Minden olyan személy, aki elvárja, hogy egy gyermek egészséges legyen. Sajnos nem mindig jönnek létre ezek az álmok. Nincs mit tenni - még a morzsák is hajlamosak a súlyos betegségekre, mit mondani mindenféle veleszületett betegségekről és rendellenességekről.

Sokan közülük megakadályozható, és sokáig eltűnt a régóta várt baba, mielőtt megjelent volna. És vigyázzon erre, elsősorban a szülei - amint egy örököst terveznek.

A terhesség előkészítése a fogantatás előtt kezdődik, és sajnálatos, hogy sokan elhanyagolják. A modern életmód vezet az embereket a szív- és érrendszeri és idegrendszeri túlterheltséghez, a krónikus stresszhez, az irracionális táplálékhoz és a hipodinámiához.

Kevés ember szorosan figyelemmel kíséri az egészségét, és nem észleli, amíg az aggodalmas tünetek nem fordulnak elő; ha látens vagy krónikus formában sok betegség van, akkor a születendő gyermek egészségét nem lehet a legjobb módon befolyásolni. Ez különösen igaz a megaciták lakóira. A hatalmas városok az ökológia szempontjából nem a legjobb hely az életre.

Néhányan saját egészségükre, korukra támaszkodnak, abban a reményben, hogy minden meg fog működni, így a természet segít. Segít, de nem mindig. Gyakran előfordul, hogy az emberi természet egyszerűen képtelen megbirkózni a súlyos következményekkel járó különböző sokkok és a terhelés alá korunkban az élet egy hétköznapi átlagember.

A terhesség előtti vizsgálat

A következő terhesség megtervezésekor meg kell próbálnia megszüntetni a lehetséges megsértéseket és eltéréseket - nem csak a külső környezetben, hanem mindkét szülő egészségében. Ne habozzon ellenőrizni a terhesség előtt, a fő dolgot - vigyázva a jövőbeli kis emberre.

A legnagyobb figyelmet természetesen a jövő anyjának jólétére és egészségére fordítják. Megvizsgálja a nőgyógyászt, ellenőrzi az onkológiai megbetegedéseket - a tej és a pajzsmirigy vizsgálatát, egy kenetet. A rutinvizsgálat szükségszerűen kiegészíti az ultrahangot, amelyet a menstruációs ciklus kezdeti szakaszában előírnak.

Magzati fertőzések

Számos, az anya és az apa által fertőzött fertőzés gyakran látens áramlást mutat és a magzati károsodás, annak halálának és különböző deformitások megjelenésének fő oka. Számos betegség rejtett formában fordul elő, azzal fenyegetve, hogy a magzat veleszületett betegségeit okozza.

Minden mikroorganizmus és vírus feltétlen kórokozókra oszlik, amelyek a magzati fertőzés okai és feltételesek, amelyek kóros hatása még nem bizonyított.

Gyakrabban a betegség okai a vírusok (cytomegalovírus fertőzés, herpes simplex, rubeola, hepatitis C és B, enterovírusok, adenovírusok, HIV); baktériumok (treponema, streptococcus, Klebsiella, chlamydia, listeria, staphylococcus); protozoa (toxoplazma, malária, plazmódia); Candida gombák. A mikroorganizmusok felderítése a magzatban nem feltétlenül okozza a betegség kialakulását, hanem növeli a lehetséges negatív hatások kockázatát. Még egy olyan nő is, aki terhesség alatt betegedett, teljesen egészséges baba lehet.

Az anyától a magzatig terjedő fertőzés a genitális traktuson vagy a placentán keresztül történik. Gyermek fertőzéséhez nem elegendő fertőzés az anyai szervezetben, számos mikroorganizmusnak kell lennie; így akut fertőzéssel vagy a krónikus fájdalmas exacerbációval történik. De ebben az esetben a gyermek nem feltétlenül beteg.

bárányhimlő

Amikor gyermekkorban hallottuk, hogy jobb lett volna más betegségekkel megbetegedni a felnevelés előtt, nem volt teljesen világos, hogy miről beszélünk. De a terhességgel szemben sokan megértik, hogy ez a vélemény nem logika nélkül.

Egyéb fertőzések között a bárányhimlő potenciálisan a legkevésbé veszélyes. Hangsúlyozni kell - kevésbé veszélyes, de nem teljesen biztonságos. Először is, ez a betegség nem maradhat észrevétlenül, és az ember szinte mindig biztosan tudja, hogy gyermekkorában a bárányhimlő beteg. Másodszor, a csirke pox gyermekkori betegség az esetek 90% -ában.

Harmadszor, az áramlást az embriókárosodás alacsony kockázata jellemzi. A Varicella veszélyes terhességi betegséggé válik, ha a terhesség húsz hetes előtti, és közvetlenül a kezelés előtt vagy után történik.

De ez nem jelenti azt, hogy más szavakkal a bárányhimlő nem ok arra, hogy orvoshoz forduljon. Mindig fennáll a kockázat, és csak szakképzett szakember tudja meghatározni, hogyan lehet a legjobban minimalizálni.

rubeola

A terhes nők körüli rubeola vírus a legveszélyesebbnek tekinthető: leggyakrabban a magzatba kerül, és visszafordíthatatlan rendellenességeket okoz. Gyakran a veleszületett rubeola okozza a szívbetegséget, a szürkehályogot és a süketséget. Néha a tüdő gyulladása, a vér rendellenességei, a fizikai elmaradottság lehetséges. A legveszélyesebb fertőzés a korai szakaszban nagy valószínűséggel a veleszületett rendellenességeknél.

A kórokozót a levegőben lévő cseppek közvetítik, a fertőzés forrása beteg gyermek; a várandós anyának elkerülnie kell az ilyen kapcsolatokat. Fertőzés esetén szoros és hosszú távú kapcsolatfelvétel egy beteggel, például egy közös tartózkodás egy szobában vagy egy beteg beteg gondozása.

Ha a terhességet előre tervezik, akkor hónapokig a koncepciót megelőzően oltás történik az antitestek jelenlétének későbbi vizsgálatával, amelyek megerősítik az immunitás kialakulását. A várandós nőknél a betegség lefolyásának egyik további jellemzője a terhesség második felében bekövetkező fertőzés, 20 hét után a baba gyakorlatilag negatív hatással nem jár.

citomegalovírus

A levegőben és a szexuális átvitelben a második legveszélyesebb fertőzésnek számít. A legrosszabb változat a terhes nő fertőzése az akut formájú betegektől, mivel az antitestek hiánya a testében lehetővé teszi a vírusok számára, hogy szabadon keresztezzék a placentát és befolyásolják a magzatot.

Ha egy nő fertőződött meg a vírussal a fogamzás előtt, és a terhesség alatt a betegség rosszabbodott, a rendelkezésre álló antitestek jelentősen gyengítik a vírust, megakadályozva a bejutást a magzatba. Ha korán megbetegszik, a fejlődési rendellenességek vagy a spontán vetélés valószínűsége nő. Később, polyhydramnios alakulhat ki, "veleszületett citomegália", a koraszülés lehetséges. A baba sárgasága, megnagyobbodott lép és máj, vérszegénység, halláskárosodás, szem és CNS. A legjobb megelőző intézkedés a fertőzött és beteg emberek érintkezésének elkerülése.

herpesz

A herpeszvírus a vírusfertőzések között a legkevésbé veszélyesnek tekinthető, mivel kis esélye van a baba fertőzésére vagy az egyedi patológiák megjelenésére. A súlyos helyzet a 32. hét után a nemi herpesz jövőbeli anyja súlyosbodása. Ha a betegség jelenlétét az orvosok megerősítik, császármetszés látható, ami kizárja a csecsemő fertőzésének lehetőségét a szülőcsatornában. Annak érdekében, hogy e tekintetben nyugodt legyen, a terhesség kezdetén nem fáj, hogy átmegy a herpeszvírus jelenlétére.

influenza

Mindenki ismeri az influenza veszélyét, és egy jövőbeli anya fertőzése komoly következményekkel járhat. A veszély már nem maga a kórokozó, hanem az immunrendszer, a vesék és a szív által okozott szövődmények. Továbbá, a betegség tele van a korai születés vagy fenyegető vetélés. Az influenza után könnyebb lesz a staphylococcus vagy pneumococcus fertőzés.

toxoplazmózis

A bakteriális fertőzések legnagyobb veszélye a toxoplazmózis, amelyet fertőzött hús vagy fertőzött macskával lehet érinteni. Ha egy nő a terhesség előtt felépült, élethosszig tartó immunitást kapott. A toxoplazmózis veszélye az időszak növekedésével párhuzamosan növekszik. Az első trimeszterben bekövetkező fertőzés valószínűleg nem okoz patológiát; a második esetben a veleszületett betegségek 20% -kal nőnek - számos kórokozó halmozódik fel a magzat agyában és idegrendszerében.

Az ilyen vereség gyakori következményei a megnövekedett koponyaűri nyomás, az epilepszia, a mentális retardáció és a vakság. Az elmúlt trimeszterben a betegség valószínűsége 50-60%. Megelőző intézkedésként a leendő anyákat tanácsos enni jól feldolgozott húsra, és kerülni kell a macskákkal való érintkezést.

Egyéb fertőzések

Az olyan betegségek, mint a toll, candidiasis, mycoplasmosis, gardenellosis, trichomonas, listeriosis és chlamydia valóságos veszélyt jelenthetnek mind az anyának, mind a magzatnak. A betegség súlyos tünete spontán vetélést okozhat, és halottszüléshez vezethet. A pontos diagnózis és a helyes kezelés elhárítja a fertőzést anélkül, hogy a legkisebb nyomot hagyná. A legfontosabb, hogy időben átadja az előírt vizsgálatokat, és mindenben engedelmeskedjen az orvosnak.

A csecsemő rendellenességek megelőzése

Ha korábban a pár már sikertelen terhességet és különböző problémákat okozott, amelyek korai születéshez, vetéléshez vagy beteg gyermekek születéséhez vezettek - alapos vizsgálatra van szüksége. Ennek tartalmaznia kell a részletes vizsgálatokat, az ultrahangot a menstruációs ciklus kiválasztott fázisaiban (az endometrium állapotának meghatározása céljából), egy genetikus konzultációját.

Körülbelül néhány hét alatt a jövő anyája átfogó vizsgálatot fog végezni, beleértve egy terapeuta, otolaryngológus és fogorvos látogatását. A kötelező következő ultrahangot 10-12 hétig kell kinevezni, és kizárja az embrió fejlődésének nyilvánvaló megsértését.

Ha kromoszóma rendellenességet gyanítasz (különösen, ha a potenciális szülők életkora 35 év fölött van), genetikai elemzést végezhet - egy korionikus biopszia. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy a lehető legrövidebb időn belül megbízhatóan kizárja a születendő gyermek bizonyos súlyos rendellenességeit vagy betegségeit.

20 hetes terhesség ultrahang segítségével nyomon követheti az állapotát a magzat maga: az eljárás során a szervei is jól látható, mennyisége határozza meg a magzatvíz, a feltétel a méhlepény, a minőség a véráramlás a köldökzsinór és az erek a méh és más fontos mutatók.

Terhesség és életmód

A terhesség megtervezésében nemcsak a jövő gyermekének és szüleinek egészségét kell figyelembe venni. Legkésőbb két hónappal a várt koncepció előtt a szülőknek el kell kezdeniük a lehetséges rendellenességeket és zavarokat - csak egy ilyen időszak alatt a spermiumok egész "állománya" teljesen megújul a férfiak számára.

Meg kell próbálnia elkerülni a fáradtságot és a stresszt, vigyázzon a "véletlen" betegségekre és a megfázásokra, kizárja az alkoholt és lehetőség szerint feladja a dohányzást. A gyógyszeres kezelést az orvossal kell megegyezni, kivéve a terhesség ellenjavallt gyógyszereket.

A jövő anyuka megfelelő életmódot kell vezetnie, és figyelnie kell egy étrendet: zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, húst és halat, túrót és savanyú tejterméket. Ezek a fehérje és kalcium elengedhetetlen forrásai, amire a baba szüksége van. Ezek szükségesek a magzat teljes megformálásához, a csontváz és a fogak csontjaihoz, valamint a női testveszteségek pótlására és a nők egészségének megőrzésére.

A fizikai terheléseknek mérsékeltnek és tervezettnek kell lenniük; kifejlesztett speciális komplexeket az egészség és a gyermek megőrzéséhez, az anya, valamint a szülés előkészítéséhez. Hasznos úszni egy fedett medencében - előkészíti a medence izmait, hátát és gyomrát a következő terhelésekhez. A medencékben speciális terápiás gimnasztikai csoportok vannak terhes nők számára, és különböző időszakokban saját komplexumokat fejlesztettek ki.

A természetes víztározók úszása kevésbé korlátozott, vagy akár később is elhagyható - túl nagy esély arra, hogy egy fertőzést vegyenek fel egyikben. Megfelelő gondosságra van szükség, a motoros tevékenységnek pihentetőnek kell lennie. A jövő anyja kényes és változatos ételeket fogyaszt, rendszeresen konzultál és orvos vizsgálja meg - akkor a terhesség komplikációk nélkül folytatódik, és a gyermek időben és egészséges lesz.

A terhesség tervezésének szakasza rendkívül fontos, de nem minden párok gondosan haladnak keresztül. Gyakran előfordul, hogy minden fontos vizsgálat a terhesség kezdetét követően lemond. Ha fertőzést fenyegető terhességet találtak, akkor nem gyógyíthatod. Nem terhes nők számára veszélyes, de sajnálatos következményekkel járhat. A terhességet irányító orvosnak olyan kompetens és megfelelő kezelést kell kijelölnie, amely minimálisra teszi a lehetséges kockázatokat.

Hogyan lehet szülni egy egészséges gyermeknek - megvitassák a terhesség káros tényezőit

Hogyan lehet szülni egy egészséges gyermeknek?? Ez a kérdés fontos minden várandós anya, mert a jövőben a baba egészsége függ a nők egészségét a terhesség alatt és az expozíció a környezeti tényezők Mit kell kerülni a terhes nők, és hogyan kell vigyázni az egészségére - beszéljünk róla ebben a cikkben.

A jövőben a szervek és rendszerek legfontosabb fekvése a terhesség első 12 hetében történik (I trimeszter). Ebben az időszakban az embrió egy kis emberré változik, de ez a fejlődés első hónapjai játsszák a legjelentősebb szerepet. A magzat nagyon sebezhető ebben az időszakban, és még a hideg (vagy banális angina) is negatív hatással lehet a fejlődésre. Azokat a tényezőket, amelyek a magzatra negatív hatást gyakorolnak és fejlődési rendellenességeket okoznak, teratogénnek nevezik. Ezek közé tartozik a rossz szokások, fertőző betegségek, állapotok és életminőség, valamint bizonyos gyógyszerek. Ezért a "hogyan lehet szülni egy egészséges gyermeknek"Az a kérdés, hogy milyen tényezőket kerülni kell a terhesség alatt.

A fejlődési rendellenességek örökletes (génmutációk, kóros örökletes kromoszómális változások) és megszerzettek. Veleszületett a magzat tartalmazhat külső hibák, amelyek alkalmasak a korrekció (például „ajakhasadék”, „szájpadhasadékot”), vagy csökkent mértékű növekedés és fejlődés a belső szervek és rendszerek.

Tekintsük azokat az alapvető tényezőket, amelyekre az egészséges gyermek születése közvetlenül függ.

A dohányzás.

A terhesség alatt a dohányzás az egyik legfontosabb negatív tényező, amely befolyásolja a magzat fejlődését. Azok a gyermekek, akiknek anyái a terhesség alatt füstöltek, 65% -kal magasabb kockázatot jelentettek a bronchiális asztma kialakulására. Jól ismert, hogy a dohányfüst tartalmaz körülbelül 4500 nagyon mérgező és rákkeltő anyagok, és a fő komponensek a dohány - nikotin - behatol a placentán, és negatív hatással van a magzatra. Ráadásul a dohányzási termékeknek a véráramba történő bevétele a méhét tápláló edények görcsösségét okozza, és a baba kezd megtapasztalni a hipoxia (oxigénhiány).

A gyermek rossz szokása következményei a következők:

  • krónikus oxigénhiány (hypoxia);
  • intrauterin növekedési retardáció (FHR);
  • súlyhiány;
  • az arc patológiája, a nemi szervek fejletlensége;
  • fokozott a tüdő hipoplazia tünetének és a méhen belüli magzati halálozás kockázata;
  • drogfüggőség.

Ha megtalálta a terhesség első jeleit (késleltetés a menstruációban, a szoptatásban, a reggeli betegségben), akkor azonnal el kell mondania búcsút ebből a rossz szokásból. A szakemberek fokozatosan feladják a dohányzást, mivel a terhes nő teste törékeny anyag. Próbáld meg először nem dohányozni a cigarettát. Ha úgy érzed, hogy ellenállhatatlan vágy húzni egy cigarettára, akkor inni egy pohár tejet (ez megkönnyíti a cigaretta keserű ízét). Szeletelhetsz egy szelet gyömbért - ízlése elárasztja a vágyat, hogy kihúzza. Ne feledje, hogy a nikotin tapaszok és gumi növelheti a magzatra gyakorolt ​​káros hatásokat!

betegség

A terhesség alatt a fertőző betegség nemkívánatos, mivel kockázati tényező. Maga a betegség kellemetlen, valamint lehetséges szövődményei. A terhesség első trimeszterében átadott influenza és más fertőző betegségek okozhatják a rosszformálódást vagy a vetélést. Jelentősége a vírus legártalmasabb hatása, valamint a hő hatása a fejlődő embrióra. Ezért a terhesség alatti fertőzések kezelése szükséges, de csak a terhes nők számára engedélyezett gyógyszerek. A terhes nők hőmérsékletének csökkentése érdekében a paracetamol alkalmazható, és a hőmérséklet csökkenését 37,5 ° C-ra kell csökkenteni. Légúti vírusos megbetegedések esetén a gyógyszerek megengedettek: GRIPPFERON, KIPPHERON, OCILLOCOCCINUM. Amikor a vizelet fertőzései - a reproduktív rendszert antibakteriális gyógyszerekkel kell kezelni, azonban csak orvos írhatja fel őket!

TORCH - fertőzések

Ezek a fertőzések nagyon elhanyagolhatóak és nagy jelentőséggel bírnak a várandós nőknél, mert nem minden, hogy a TORCH-fertőzések átadják az összes jövőbeli anyát. A fertőzések ezen csoportja a következő betegségeket tartalmazza: toxoplazmózis, rubeola, cytomegalovírus és herpesz. Gyakran ezek a fertőzések tünetmentesek, de közvetlen negatív hatással lehetnek a magzat fejlődésére.

Toxoplazma: ez a vírus nagyon veszélyes, különösen akkor, ha az anya betegsége a toxoplazmózisban terhesség alatt történt. Ez a betegség a magzat kardiovaszkuláris és idegrendszeri károsodásához, vaksághoz vezethet. Figyelembe kell venni, hogy a toxoplazmózis egyik legfontosabb hordozója a macskák. Ezért, ha nincs ellenanyaga ennek a kórokozónak a vérben, akkor súlyosan korlátozni kell a kapcsolatot a háziállatokkal.

Herpesz: a vírus hordozói a földi emberek 90% -a. A herpesz fertőzés súlyosbodása nem félhet, a vírus csak akkor veszélyes a magzatra, ha a jövő anyja először találkozik vele a terhesség alatt. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy a természetben számos fajtája van ennek a vírusnak.

Cytomegalovírus: ez a vírus a rosszindulatú elváltozásokhoz és a vetéléshez vezethet a terhesség korai szakaszában. A legfontosabb azonban az elsődleges fertőzés a terhesség alatt. A krónikus citomegáliában az anya rendelkezik immunglobulinokkal, amelyek megbízhatóan védik a babát. A legfontosabb dolog nem hagyni, hogy a fertőzés a terhesség alatt romlik. Ehhez használhat immunglobulint, amely antitesteket tartalmaz a vírus ellen.

Rubella: A legveszélyesebb egy várandós nő számára, hogy korai (akár 16 hétig) rubeola vírust fogathasson, mivel nagy a magzati fertőzés valószínűsége. A rubeola az érzékszervek patológiájához vezethet, szívhibák, az idegrendszer hibái. 16 hét után a magzat elhúzódásának kockázata már alacsonyabb. Ha a terhes asszony 16 hetes terhességi megbetegedés után megbetegszik, akkor az amniocentézist vagy a kordocentezist írja elő (lásd: "Invazív prenatális diagnózis") a kórokozó kimutatására. Ha a magzat még mindig fertőzött, akkor a malformációk kockázata már alacsony, de fennáll a krónikus májbetegség, a fogak elmaradottsága és az agyi betegségek kialakulása.

Az alvás és az éjszakai munka hiánya

A bonyolult terhesség kialakulásának kockázata 85% -kal magasabb az éjszakai műszakban dolgozó várandós anyáknál! Ennek oka a hormonális háttér (különösen az ösztrogén tartalma) változása. Ezért minden oroszországi terhes asszony megkaphatja az orvosának igazolását (női tanácsadással történő regisztráció során), mivel az éjszakai munka ellenjavallt.

gyógyszerek

Egyes gyógyszerek teratogén hatást fejtenek ki és képesek magzati fejlődési rendellenességeket okozni, és még az intrauterin halált is okozni. Sajnos a gyógyszerek rendelkezésre állása és az öngyógyítás miatt a terhes nők nagy veszélyben vannak. Használat előtt alaposan tanulmányozza a gyógyszerekre vonatkozó utasításokat. Jelenleg minden gyógyszer 5 csoportra oszlik.

1. csoport - A kategóriába tartozó gyógyszerek - olyan gyógyszerek, amelyek terhes nőkön végzett vizsgálat során nem mutattak negatív hatást a magzatra. Ez a csoport magában foglalja: a legtöbb vitamin komplexet, vas készítmények, triiodotironin, kalcium-klorid.

2. csoport - a B. kategóriába tartozó gyógyszerek A vizsgálatok során a gyógyszereknek ez a csoportja nem okozott teratogén hatást, és az állatokban kialakult szövődmények nem észleltek olyan gyermekeknél, akiknek édesanyja ezeket a gyógyszereket szedte. Ez a csoport magában foglalja a penicillin antibiotikumokat, az inzulint, a heparint, az aszpirint és a metronidazolt.

A gyógyszerek harmadik csoportja (C kategória) olyan gyógyszerek, amelyek állatokon történő felhasználása teratogén vagy embriotoxikus hatást fejtett ki, klinikai vizsgálatokat nem végeztek terhes nőkön. A gyógyszerek ebbe a csoportjába tartoznak a következők: fluorokinolonok, gentamicin, antidepresszánsok, Parkinson-ellenes szerek, izoniazid.

A 4. gyógyszercsoport (D kategória) olyan gyógyszerek, amelyek használata magában hordozza a magzat káros hatásainak kialakulásának kockázatát. Használhatók azonban, ha az alkalmazás előnyei meghaladják a lehetséges mellékhatásokat. A gyógyszerek ebbe a csoportjába tartoznak a diklofenak, az antikonvulzív szerek, a doxiciklin, a kanamicin.

Az 5. csoport (X. kategória) bizonyított teratogén hatású gyógyszer, amelynek befogadása a terhesség alatt teljesen ellenjavallt. Ezek közé tartoznak a következők: sztreptomicin, karbamazepin, izotretiogén, citosztatikumok, tumorellenes szerek, tetraciklinek, warfarin, kaptopril.

Kozmetikai eljárások

A szokásos kozmetikai termékeknek nincs ellenjavallatuk, szemben a gyógynövényekkel és kenőcsökkel. Használhat krémeket, kozmetikumokat és még a haját is festheti. Azonban nem minden kozmetikai eljárás megengedett terhes nők számára. További részleteket a cikkünkben talál: "Kozmetikai és kozmetológiai eljárások a terhesség alatt".

alkohol

A modern tudományos kutatások kimutatták, hogy az ember vérében lévő alkohol mennyisége megegyezik a spermium tartalmával. Ezért az alkoholfogyasztás a fogantatás napján, valamint a krónikus visszaélés negatív hatással van a magzatra. De az alkoholfogyasztás, amelyet egy nő a koncepció előtt részeg, majdnem nem befolyásolja a baba fejlődését.

A terhesség első hónapjaiban azonban tilos alkohol fogyasztása - tiltja a sejtosztódást, ami születési rendellenességhez vezethet. Az alkoholfogyasztás nagyon fiatal korban (amikor egy nő nem tudja a terhességet) nem befolyásolja a rendellenességek előfordulását, de befolyásolhatja az alkalmazkodási folyamatokat. A terhesség második és harmadik trimeszterében a szülész-nőgyógyász engedélyével hetente egyszer egy pohár száraz borral vagy könnyű sörrel kényeztesse magát. A várandós anyáknak azonban nincs "ajánlott" adagja az alkoholnak.

ökológia

Nem arról szól, hogy az orvosok tanácsot adnak a várandós nők gyakrabban látogatják a szabad levegőt, és ökológiailag tiszta területekre költöznek. Végül is a nagyvárosok olyan anyagokat is tartalmazhatnak, amelyek hátrányosan befolyásolják a magzatot. A megalopolizódó jövőbeli anyák kockázata a szellemi és szellemi fogyatékossággal (7% -kal), a súlyvesztéssel (9% -kal) és a fejfogat csökkenésével (2% -kal). Ezért válasszon útvonalakat a nagyvállalkozások és az autópályák elhagyására.

A háztartási por is fontos, mivel tartalmazhat részecskéket a haj, a körmök, az emberi bőr, valamint a kedvtelésből tartott haj, a gombák spóráiból, az üvegszálas részecskékből, a nejlonból és más anyagokból álló töredékekből. A terhesség ideje alatt a porok, az állati szőr és a növényi virágpor okozta allergiák gyakoriak. Ezért a nedves tisztítás és a légtisztító barátok, hogy kedvező otthoni környezetet teremtsenek.

koffein

Nagy mennyiségben a koffein hozzájárulhat a magzat fejlődési rendellenességeinek kialakulásához, és ha kávét fogyaszt, mérsékelt dózisokban, teljesen biztonságos. A terhes nők ajánlott adagja 200 ml kávé naponta (ez 2 csésze instant kávé vagy 1 nagy cappuccino). A koffein jelentős dózisa az erek összehúzódásához és a placenta véráramlásának romlásához vezet. És ez tele van a hipoxia kialakulásával és a magzat növekedésével. Különösen negatívan befolyásolja a jövőbeli baba tandem kávét + cigarettákat!

Háztartási vegyi áruk

Nem mindig a méhlepény elriasztja a káros anyagokat. Bebizonyosodott, hogy a biszfenolok (amelyek a háztartási vegyi anyagok és rovarellenes szerek részét képezik) idegrendszeri rendellenességeket okozhatnak a magzatban. Ugyancsak hátrányosan érinti a tisztító porok részét képező brómát. Ezért a terhesség ideje alatt el kell hagynia a vegyi anyagok (fehérítő, szélvédőtörlők, vízkő eltávolító szerek) használatát, és helyettesítheti őket népi receptekkel. Például a mustárral zsírozhat felületeket, a citromlé segít a rozsda eltávolításában, és az ecet és a szóda leküzdeni fogja a mész méretarányt.

Mobiltelefonok, számítógépek, táblagépek, navigátorok

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a vezeték nélküli Wi-Fi rendszer csökkenti a spermiumok mobilitását és károsítja DNS-jét. A terhes nőknek távol kell tartaniuk a potenciálisan veszélyes sugárzást. A mobiltelefonok, számítógépek, mikrohullámú sütők és más, sugárzással működő elektronika a magzat megváltozásához vezethet.

Hogyan lehet szülni egy egészséges gyermek cytomegalovírussal?

A terhességet tervező nők érdeklődnek abban a kérdésben, hogy mekkora valószínűséggel születik meg az egészséges baba, ha a jövő anyája cytomegalovírussal rendelkezik. A magzat fertőzése ebben az életszakaszban nemcsak súlyos betegséghez vezethet, hanem a születendő csecsemő halálához még az anya méhében is. Ez a cytomegalovírussal járó veszély, ezért fontos, hogy minden ilyen betegségre vonatkozó információ legyen.

Milyen betegség?

A citomegalovírus-fertőzés egy olyan betegség, amely a specifikus vírus emberi testének sejtjeire gyakorolt ​​hatás miatt következik be.

Ez a vírus a herpeszvírus családjához tartozik, és megtalálható a testfolyadékokban: vér, sperma, vizelet, nyál. Kezdetben a vírus a nyálmirigyekben rögzül, ahol szaporodik, majd a vérbe belép bármely szervbe vagy szövetbe. A jó immunitással rendelkező felnőttek számára nincs nagy veszély, az immunhiány és a terhesség alatt nehezebb.

A fertőzés módja

Az ilyen módon fertőzöttek lehetnek:

  • a véren keresztül;
  • vérátömlesztéssel;
  • a nyálon keresztül;
  • anyatejjel;
  • függőleges irányban - anyától a gyermekig terhesség alatt;
  • szexuális közösülés;
  • háztartási mód;
A vírus aktiválódik a védekezés csökkenésének hátterében.

Leggyakrabban a vírus nem mutatkozik meg. Az aktiválás a csökkent immunitás, hipotermia, stressz miatt következik be. Nem létezik specifikus tünetegyüttes, mivel ez a kórokozó bármely testben vagy testrészben képes fellépni. Fontos megjegyezni, hogy a vírus átvitele pontosan egy aktív formájú személytől származik. A legnagyobb veszély a cytomegalovírus a várandós nők számára, mivel ez vezethet a magzati anomáliák kialakulásához vagy a terhesség megszüntetéséhez.

Statisztikai adatok szerint ez a vírus a serdülők 10-15% -át, a felnőttek 40% -át fertőzi. A probléma az is, hogy nem könnyű azonosítani ezt a kórokozót, és egyszerűen azért, mert az inkubációs időszak körülbelül 60 nap. Ezenkívül a citomegalovírust olyan betegségek maszkja borítja, mint az ARD, tüdőgyulladás, ízületi gyulladás.

A terhesség megtervezése a CMV-vel

Azt mondani, hogy fontos védeni magát és a születendő gyermeket a cytomegalovírustól semmit sem mondani. Ezért van olyan elemzés a TORCH fertőzésről, amely magában foglalja olyan betegségek kimutatását, mint a toxoplazmózis, a rubeola, a herpesz és a citomegalovírus. Ezek a tesztek nem kötelezőek, de gyermekek tervezésekor ajánlottak. Egy ilyen egyszerű eljárás segítségével azonosíthatóak a lehetséges kockázatok és komplikációk.

Lehetséges-e szülni egy egészséges gyermek CMV-vel?

Egyetlen értékes válasz erre a kérdésre nem adható meg. Minden csak a nõtõl és a hajlandóságától függ, hogy egészséges gyermeket szül. Ennek a fertőzésnek két formája van: akut és krónikus. A krónikus tanfolyam azt jelenti, hogy az anya már rendelkezik a vírus antitestekkel és képes a méhlepényen keresztül a magzatra ellenállni, és a gyermekbetegség valószínűsége 1%.

Akut formában a nőnek először meg kell kezdenie a kezelést, majd terveznie kell a terhességet, mert ez a fajta magzat fertőzéséhez vezet. Ha a fertőzés a gyermek fejlődése során jelentkezik, akkor a terhesség folytatódni fog, de később későbbi anomáliák és különböző betegségek alakulhatnak ki, a fogalomtól, immunitástól és egyéb tényezőktől függően.

A terhesség és a fajta kezelésének jellemzői

Ha ez a betegség krónikus formája van, vagy ha cytomegalovírus gyanúja van az anyában, a legfontosabb dolog a gyors és megbízható diagnózis. Az ajánlott módszer a vér tápláló közegre vétele. Ha a kórokozó jelenléte megerősítést nyer, a nőnek gondosan kiválasztott, erőteljes terápiára kell kiterjednie, amely jelentősen csökkenti a vírus magzatba jutásának kockázatát. A legfontosabb ilyen gyógyszer az "Immunglobulin".

Fontos, hogy a gyermek fertőzése a szülés ideje alatt előfordulhasson, nevezetesen a méhnyak vagy a hüvelyi elváltozás nyálkahártyája miatt, ahol a vírus van. Ne felejtsük el, hogy a patogén anyatejbe továbbítható. Ezért, ha a gyermek nem fertőződik a születés előtti időszakban, akkor mesterséges táplálékra lesz. A szülést követően 14 napon belül meg kell erősíteni a veleszületett CMV fertőzést.

Biztonságos azt mondani, hogy a gyermek egészsége az anyja kezében van, és a cytomegalovírus fertőzés megelőzésének elemi szabályait tiszteletben tartva jelentősen csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát. A racionális táplálás, a vitaminok elegendő bevitele erősíti az immunrendszert és hozzájárul a fertőzés rezisztenciájához.

Hogyan tervezz és szülni tudjunk egy egészséges gyermeknek?

A terhesség tervezése nem egy üres kifejezés, hanem egy egész tevékenységcsoport, amelyet a szülőknek át kell adni annak érdekében, hogy a jövőben egészséges gyermek születhessen. Számos eljárásból áll, amelyeket a házaspár egészségének, a helyes életmódnak és a megfelelő táplálkozásnak a megvizsgálása céljából végeznek.

Először is, a terhesség tervezése a felismerés és a gyermek minden lehetséges kockázatának felszámolására szolgál.

Hogyan készülj fel a terhességre? Mely orvosok érdemes meglátogatni? Milyen fertőzésekkel kell először harcolnia? Erről és még sok másról - a mai cikkünkben.

Mikor kezdeni a képzést?

A legjobb, ha a jövőbeli szülők egy évvel a fogantatás előtt elkezdenek felkészülni a következő terhességre. Természetesen nem minden pároknak van ilyen sok időt erre, ami annak a nagy vágynak köszönhető, hogy a lehető legrövidebb időn belül szülni fognak egy csecsemőnek.

Ezért kell a felkészülést legalább 3 hónappal elkezdeni, mielőtt a páros tervezi, hogy gyermek születik. Ez az időszak képes arra, hogy megóvja a baba potenciális veszélyektől.

Mit kezdeni?

A legjobb, ha pszichológiai képzéssel kezdjük: a jövőbeli szülőknek fel kell ismerniük, hogy a gyermek felelős lépés, és rendkívül fontos, hogy valóban megértsük jelentőségét.

Ha a családjuknak már vannak gyerekeik, akkor elő kell készíteni a csecsemőket egy testvér vagy testvér megjelenésére, és meg kell határozni, hogy ki tud majd segíteni a szülőknek a meg nem született gyermek nevelésében.

Megfelelő táplálkozás

Ebben az időszakban nagyon fontos választani a megfelelő étrendet - az egészséges gyermek születésének alapját.

  1. A családi házaspárnak sok zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztania, halat és húsételeket, sovány és tejtermékeket kell fogyasztania.

  1. A várandós anya táplálékának természetes termékeken kell alapulnia, amelyeket kis mennyiségben el kell fogyasztania, de semmiképpen sem tehet túl nagy mennyiséget, mint éhen.

Fizikai képzés

Annak érdekében, hogy megőrizze magát, a nőnek sportolni kell. Egyes gyakorlatok napi gyakorlása segíti a jövőbeli anyát, hogy gond nélkül viselje a baba biztonságosan született és a lehető leghamarabb a kívánt formát.

Emellett a mérsékelt fizikai edzés segít a hasnyálmirigyek elleni küzdelemben, megakadályozza a sztringek és könnyek kialakulását, erősíti az izmokat és gondoskodik a csípő és medence állapotáról.

Vitaminok befogadása

Milyen szép lenne, ha minden olyan vitálisan fontos vitamin, amelyet egy nő kapott, miközben ételt eszik! Azonban a valóság az, hogy az előkészítési szakaszban szükségszerűen vitaminokat kell bevinnie a "dobozból".

Végtére is, a jövő anyja szervezetét mindenféle táplálék kimeríti, és egészségi állapota romlik a dohányzás és az ökológia miatt.

Mit kell tudni?

A vitaminok kiválasztásakor nem szabad konzultálni erről a barátnőddel vagy szomszédaiddal. A gyógyszerek és a különböző étrend-kiegészítők szintén nem a legjobb választás a nők számára, akik a közeljövőben terhességet terveznek. A fogadás csak akkor lehetséges, ha a nőgyógyász vagy a terapeuta ragaszkodik hozzá.

Kivételt képezhet a folsav - ajánlott minden jövőbeli anya számára, mivel csökkenti a bébi agy fejlődési rendellenességeinek kockázatát. Általános szabályként a savakat a vitamin komplex kiegészítéseként használják, amit a nő az orvosnak ajánl.

Milyen orvosokra van szükséged átjutni?

nőgyógyász

Először is, egy nőnek meg kell látogatnia egy nőgyógyászt. Szüksége van rá, hogy meghatározza a lehetséges nőgyógyászati ​​megbetegedések jelenlétét, megismerje a ciklus stabilitását, és keneteket koppintson a hüvely mikroflórájára és a fertőzésre.

gyógyász

A terapeuta fogadására mindkét szülő alapos vizsgálatához szükség van. Ez az orvos meghatározza, hogy miként lehet módosítani az egészségüket, és ez megköveteli: a szükséges kezelést, táplálkozási és testmozgásjavaslatokat.

Ha ilyen igény mutatkozik, a terapeuta elküldi a jövőbeli szülőket (és az anyát először) a keskeny profilú orvosoknak.

endokrinológus

Vizsgálata nélkül a születés előkészítése nem tekinthető teljesnek. Ő hozzárendeli az asszony hormonok tesztjeit, bemutatva, hogy pontosan hogyan fog megtörténni egy egészséges gyermek viselése.

szájbetegségek

Mivel a baba "sok" kalciumot vesz "anyámtól", miért kezdik el foglyulni a fogak, a fogorvos látogatása kötelezővé válik a terhesség előkészítése során. A fogszuvasodás nem olyan esztétikai terv, mint a fertőzés problémája.

A hordozó folyamatban nagy a valószínűsége, hogy ezt a fertőzést a gyermeknek továbbítja.

A tervezéshez szükséges elemzések

A tervezési időszakban a következő típusú kutatást általában egy nőnek nevezik ki:

  • UAC és OAM;
  • egy olyan elemzés, amely meghatározza a vércsoportot;
  • a méhnyakról és annak citológiájáról kaparás;
  • háromféle ultrahang;
  • HIV-tesztek, szifilisz, gonkokok és mások;
  • E. coli, staphylococcus;
  • véralvadási vizsgálatot.

Egyéb vizsgálatok, amelyeket az orvos kijelöl, ha:

  1. Az asszony már vetélkedett, vagy fagyott terhességet szenvedett.
  2. A jövő anyja antibiotikumokat vett.
  3. Már volt abortusz.
  4. A párok legközelebbi hozzátartozói genetikai rendellenességek.

Mi legyen a jövőbeli apa felkészítése?

Hogyan lehet szülni egy egészséges gyermeknek? A terhességre és a szülésre való felkészülés fontos nem csak az anya, hanem az apa számára is fontos. A szokásos életmódhoz kell csatlakoznia, kizárnia az étrendből származó alkoholt és cigarettákat, enni és aludni.

Ezenkívül a jövőbeli apa fizikai vizsgálatnak kell alávetni, amelyben átadja a spermogramot, megvizsgálja az örökletes betegségeket és lehetséges fertőzéseit, és megtudja vércsoportját és Rh faktort.

Lehetséges fertőzések: mi?

A jövőbeli szülőkre ható fertőzések általában rejtett "rendszerben" működnek. Ezek azonban később válnak a veleszületett rendellenességek csecsemőjének esetleges megjelenéséhez.

Kétségtelen, hogy a jövőbeli szülők vérében található minden mikroorganizmus nem válik a gyermeke hibás fejlesztésének. Azonban senki sem akarja kockáztatni a magzat egészségét, ezért a fogamzás előtt és a terhesség ideje alatt jobb, ha mindenféle fertőzéstől megvédjük magunkat a lehető legnagyobb mértékben.

Hogyan lehet továbbítani a fertőzést egy jövőbeli bébihez?

Kétféleképpen továbbítódik:

  • vérrel közvetlenül a placentán;
  • a fertőzött genitális traktuson keresztül.

influenza

Nagyon gyakran a nők nem fordítanak nagy figyelmet arra a tényre, hogy terhesség alatt megbetegszenek az influenzával. Azonban a veszély nem annyira a vírus, mint a szövődmények, kifejezve a teher a vesék és az üzemzavarok az immunrendszer. Mindez vétséghez vagy koraszüléshez vezethet.

Mondjuk még többet: az influenza után az a nő, különösen egy terhes nő, a pneumococcusok vagy staphylococcusok figyelem tárgyává válik. Ezért nagyon fontos, hogy ne veszítsük szem elől, és erősítsük az immunrendszert minden rendelkezésre álló módon.

rubeola

Ez a legveszedelmesebb fertőző betegség, amelynél nagyon könnyű elkapni a terhesség 5. hetében, de nagyon nem kívánatos. Ez a korszak lesz a jövő gyermek fejlődésének sarokköve, mivel a rubeola visszafordíthatatlan következményekkel jár, amelyek a gyermek abortuszához és halálához vezetnek.

De ha a leendő édesanyja már régóta volt, vagy egyszerre beoltották, akkor nem is aggódik a baba egészségét illetően, mert erős immunitással rendelkezik a betegségre.

A többi nőnek a rubeola megelőzésére két-három hónappal be kell vakcinizálnia, mielőtt terhességet terveznek, majd figyelemmel kísérik az immunitás kialakulását a terhesség alatt történő teszteléssel.

citomegalovírus

Ő is rendkívül veszélyes egy újszülött számára, és ami a legrosszabb, ha egy nő fertőződik vele, amikor kapcsolatba kerül a betegekkel.

Ha ez a terhesség korai szakaszában történt, a fertőzés veszélyt jelent a vetélés vagy a különböző anomáliák megjelenésében a magzatban. "Egy későbbi nőnek" a cytomegalovírus idő előtt előidézheti a születését vagy a született formájának megjelenését egy csecsemőnél.

A terhesség előtt és alatt a fertőzés megelőzésének legjobb módja, hogy semmilyen módon ne érintkezzen azokkal az emberekkel, akiknek a fertőzésük akut állapotban van.

toxoplazmózis

Olyan fertőzés, amely komoly veszélyt jelent az anya és a baba egészségére. Rendszerint a fertőzés akkor következik be, amikor az asszony egy szép kis csacskát szorongatott a toxoplazmózisban. Ha azonban korábban megbetegedett a fertőzéssel, az ő immunitása a testében marad az egész életében.

Minden más anya esetében a veszély az időzítéssel együtt nő, és ha az első trimeszterben a fertőzés nem veszélyes, akkor:

  • a második esetben a gyermek valószínűleg megszerezni fogja a veleszületett toxoplazmózist (20%), amely befolyásolja a szemet és a központi idegrendszert;
  • A harmadik trimeszterben a fertőzés kockázata az esetek 60% -ára emelkedik, és a fertőzés fokozott koponyaűri nyomás, szellemi retardáció és még epilepszia kialakulásához vezethet.

herpesz

A herpeszes fertőzés valószínűsége meglehetősen alacsony, és a komoly figyelem megérdemli súlyosbodását, ha a magzat hordozásának 32. hetében történt.

Ezekben az esetekben az orvosokat császármetszéssel kell szedni, annak elkerülése érdekében, hogy a baba a születési csatornán keresztül fertőződjön. A herpeszre a legjobb profilaxis teszt a kimutatására.

Egyéb fertőzések

Lehet tőzeg, mycoplasmosis, klamidia és egyéb fertőzések, amelyek súlyos formában növelik a vetélés és a halvaszületés kockázatát.

Csak a kellő időben történő diagnosztika és az illetékes kezelés segít nemcsak elnyomni őket a gyökéren, hanem előre is megtenni - még mielőtt a nő teherbe esne.

Mit kell tudniuk a nők után?

A késői szülés, amely 35 és 45 év közötti időszakra esik, olyan nehézségek sorozataként, amelyek a neveléstől fogva a felfogás pillanatától származnak. Ebben a korban gyakran nehéz a nők teherbe esni és egészséges gyermeküket elviselni, különösen akkor, ha korábban számos fertőző betegséget szenvedtek vagy abortuszt szenvedtek.

A 35 és 40 év közötti életkor - gyakran együtt jár a véralvadás mértékének csökkenésével, amely a legsúlyosabb a nehéz szülésben, vagy fordítva, vérrögképződés kialakulásában. Ezenkívül a 35 év alatti életkorú nőknél a csecsemők gyakran alacsony súlyúak.

Hogyan védheti meg a babát és magát?

Ha egy nő 35 év után úgy dönt, hogy terhes lesz, akkor tudnia kell, hogy a jó formában való megtartása és az egészség megőrzése a siker legfontosabb garanciája a szaporodás területén.

A legjobb megoldás az előkészítő tanfolyamokon való részvétel, amelyet mindkét jövőbeli szülőnek azonnal meg kell vizsgálnia. Szintén szükséges előzetesen egy jó szakembert találni, aki a magzati vemhesség alatt vezet nőt.

Ne pánik, ha hirtelen elkezdi visszatartani a hölgyet a terhességtől: a késői szüléssel kapcsolatos szorongás természetes, de ez nem jelenti azt, hogy a 35. életév betöltését törvény vagy gyógyszer tiltja.

A veszélyeztetett párok vizsgálata

Bármilyen betegség, akár aktív állapotban van, akár rejtve van, mind a baba, mind az anyja számára ártalmas lehet. Ezért rendkívül fontos, hogy ne csak meghatározza jelenlétét, hanem előzetesen gyógyítsa a terhesség előtt.

Abban az esetben, ha a jövőbeli szülőknek van egy gondja a fogamzásgátlással, vagy az asszony már sikertelen terhességet követett el, ami félretételhez vagy egy beteg gyermek születéséhez vezetett, az orvosnak gondosan meg kell vizsgálnia a házaspárt.

Ebben az esetben különös figyelmet kell fordítani az elemzésre, a genetikussal és az ultrahanggal való kezelésre különböző időpontokban.

Ha egy olyan orvos, aki egy párra néz, gyanúja van az anya testében fellépő kromoszómális rendellenességek jelenlétének, ami a 35 éves kor után is gyakran érinti a nőket, akkor a jövőbeli szülők számára a chorion biopsziáját kínálhatja. Ez a vizsgálat számos súlyos betegséget és néhány súlyos rendellenességet kizár a baba fejlődésében.

Milyen esetekben szükséges a genetikus segítése?

Genetikai tanácsadás szükséges, ha:

  • örökletes betegség jelenlétét a jövőbeli szülők számára;
  • egy párnak olyan gyermeke van, akinek a betegsége már megjelent;
  • a várandós anya több mint 35 éve;
  • a feleség az ARVI-ba költözött, vagy korai szakaszban gyógyszert szedett;
  • a jövőbeli szülők közeli hozzátartozók egymáshoz;
  • a terhesség, amely nő volt, vezetett a vetéléshez vagy a halvaszületéshez.

7 szabály az egészséges életmódra (a terhesség előtt és alatt)

Nincs stressz

A jövő szülőknek kerülniük kell a stresszes helyzeteket, a munkahelyi és otthoni munkavégzést, a megfázásokat és a vírusokat. A legjobb, ha megszüntetik az alkoholfogyasztás vagy a cigarettázás szokását.

Mérsékelt sport

A terhesség előtt és alatt a nőnek hasznosnak kell lennie arra, hogy mérsékelt fizikai aktivitásra váltson annak érdekében, hogy jó formában tartsa magát. Nem szükséges teljesen eltávolítani őket, mert az alacsony terhelésű sportok rendkívül hasznosak az egészség és a jólét szempontjából.

úszás

Kitűnő, ha a jövő szülei szeretnek úszni, és úgy döntöttek, hogy beiratkoznak a medencébe! Az úszás előnyös hatással van az általános egészségre és erősíti az izmokat.

A nők, akik a csoport „után 40”, nem szabad elhanyagolni ebben a sportban, és biztos, hogy tetszik vízi aerobic csoport, de a folyón vagy tavakon is jobb, ha nem tud úszni, mert ez növeli a szerződő fertőzés.

Nincsenek további munkaterhelések

A helyzetben lévő nőket tilos éjszaka dolgozni és súlyokat emelni. A terhesség ideje alatt sem használhat régi varrógépet, sem kerékpárral, éles mozdulatokkal és veszélyes anyagokkal.

Nappali kezelés

A terhes nőknek feltétlenül sokat kell járniuk, a tüdőt oxigénnel telítővé téve, hogy egy egészséges gyermek születhessen. Legalább nyolc órát kell aludnia, és aludni nem később, mint 11 óra.

A legjobb, ha az ágy, ahol a jövő anyja alszik, kényelmes lesz, de nem túl puha. Az orvosok úgy vélik, hogy a terhesség alatt aludnia kell a hátán vagy a jobb oldalán.

A terhesség alatt a szex nem tilos, de jobb, ha kedvezőbb időtartamra hagyjuk őket: 1 trimeszter után, ha egy nő előzőleg megtörtént a vetélés, vagy teherbe esett először.

Továbbá jobb, ha nem foglalkoznak olyan nőkkel, akik nem az elmúlt két hónapban először születtek, de a múltban operatív módon hajtották végre.

Általános ajánlások

Végül, a terhesség ideje alatt sok pihenésre van szüksége, jól kell enni, és orvosnak kell megvizsgálnia, hogy erős gyermek születhessen, és valóban boldog szülővé váljon!

Hogyan lehet elképzelni és szülni egy egészséges gyermeket?

Hogyan lehet elképzelni és szülni egy egészséges gyermeket?

Mindenki, aki már szülő lett, vagy csak várja az örömteli eseményt, többet akar, mint bármi a világon - az ő a gyermek egészséges volt. Ez a vágy azonban nem mindig valósul meg. Mi a teendő - és a legkisebb gyermekek hajlamosak a súlyos betegségekre, sőt a veleszületett rendellenességek és megbetegedések lehetőségére, és nem akarnak beszélni. De szükséges! Végtére is sokan megakadályozhatóak, egy kis törékeny teremtettől távol tartják, még a születés előtt. És a jövõbeli szülõknek gondoskodniuk kell erről - amint elhatározzák, hogy "szülni fognak egy gyermeket".

A terhesség előkészítése a fogantatás előtt kezdődik. Sajnos sok házaspár, különösen a fiatalok elhanyagolják a családtervezést, úgy vélik, hogy mindent megtudnak maguknak - azt mondják, a természet segíteni fog... Sajnos, ez nem segít. Az emberi természet nem képes megbirkózni azokkal a terhelésekkel és zavargásokkal, amelyek korunkban az "átlagember" szervezetében találhatók.

Ez különösen érvényes a lakosok nagy városok és nagyvárosi területek szempontjából ökológia - nem a legjobb hely marad, és a városi életmód vezet tartós, krónikus stressz, túlterheli az idegrendszer és a keringési rendszer, a fizikai inaktivitás, a rossz táplálkozás. De mindez nem csak egészségünket, hanem gyermekeink fejlődését is érinti születésük előtt.

Igen, és az egészségre, mi gyakran túl követni, nem figyelni a tünetek, amíg nem lesz teljesen nyilvánvaló -, és ennek következtében a látens vagy krónikus formája „carry” egy csomó betegség, hogy nem lehet a legjobb módja befolyásolják a meg nem született gyermek állapotát.

A terhesség előtti vizsgálat

A fentiek alapján, a tervezés során a terhesség meg kell próbálnia a lehető legnagyobb mértékben, hogy megszüntesse az összes lehetséges eltéréseket és azok megsértése - mind a külső környezet és az egészség a szülők (és mindkettő!) - úgy, hogy a fogantatás történt általában a terhesség folytatta komplikációk nélkül, és a jövőben meg kell vizsgálni.

Ha úgy döntesz, hogy van egy csecsemő, ne félj és ne féljen a terhesség előtt vizsgálni! Még a fogantatás előtt is, amint döntés születik arról, hogy egy kis ember jelenjen meg a családban, gondoskodni kell róla. Egy jövőbeli anyának el kell indítania a nőgyógyászt - lehetőleg azt, aki rendszeresen megfigyeli, és jobb, mint más szakemberek, akik tisztában vannak az esetleges egyedi rendellenességekkel és problémákkal.

Valószínűleg ugyanaz az orvosnak kell eljövnie és házastársa: a jövőbeli szülők részletes felmérése szükséges az egészségük és az örökségük értékeléséhez. Bizonyos esetekben szükség lehet konzultáljon más szakemberek - terapeuta, neurológus, szemész, kardiológus... és persze, elég részletes és alapos vizsgálata a házastársak.

A legközelebbi figyelmet természetesen a jövő anyjának egészsége adja. Ahhoz, hogy ki lehessen küszöbölni a hibák és eltérések a fejlesztés a nemi szervek, mutatja egy felmérés a nőgyógyász, hogy ellenőrizze a rákos - vizsgálat a pajzsmirigy és a tejmirigyek, kenet citológia, kétség esetén - egy alaposabb vizsgálatot.

A rutinvizsgálat korunkban feltétlenül kiegészül az ultrahanggal (ultrahang), ami a legjobb a nők számára a kritikus napok után - a menstruációs ciklus első szakaszában.

A magzatra ható fertőzések

A fertőzések száma, amelyek lehetnek hordozók mind apa és az anya, előfordulhatnak látens formában fertőzött és okoz magzati halált vagy előfordulásának veleszületett fejlődési rendellenességek. Minden vírusok és mikroorganizmusok osztható abszolút kórokozók okozhatnak a méhen belüli fertőzés a magzat, és függő, melynek kialakulásában szerepet jogsértések nem bizonyított.

A leggyakrabban előforduló a következő kórokozók: vírusok (herpes simplex, citomegalovírus, rubeola, Coxsackie (enterovírus), hepatitis B és C, adenovírus, a HIV-fertőzés); baktériumok (Chlamydiae, Treponema, Listeria, Streptococcus, Staphylococcus, Klebsiella); protozoa (toxoplazma, plazmodium malaria); a Candida nemzetség (gomba okozta) gombák.

De nem mindig a mikroorganizmusok észlelése a magzati szövetekben bármilyen rendellenesség kialakulásához vezet - ez csak növeli a káros változások kockázatát. Így még egy nő, aki terhesség alatt fertőző betegséget kapott, egészséges baba lehet.

Az anya és a magzat fertőzésének két fő módja van: a vér átjut a placentán és egy nő fertőzött nemi szervén keresztül. To-gyermek átviteli nemcsak a jelenlétét a fertőzés az anya, hanem számos mikroorganizmusok, amelyek általában akkor történik, akut fertőzéses vagy súlyos súlyosbodása krónikus fertőzés a terhesség alatt. De még ebben az esetben is a baba nem mindig beteg.

rubeola

A legveszélyesebb a rubeola vírus, mivel szinte mindig a magzatba kerül, súlyos rendellenességeket okoz. Leggyakrabban a veleszületett rubeola a szürkehályog, a süketség és a szívbetegség kombinációjához vezet. Bizonyos esetekben a vér, a tüdőgyulladás, a fizikai elmaradottság sérül.

A vírust levegőben lévő cseppek közvetítik, a fertőzés forrása általában beteg gyermekek, így a jövő anyjának kerülnie kell ezt a kapcsolatot. A legveszélyesebb a magzat számára a korai stádiumú fertőzés (legfeljebb 5 hét), mivel ebben az időben nagyobb a valószínűsége a veleszületett rendellenességek kialakulásának. A rubeola megnyilvánul, spontán abortuszok, halvaszületés és újszülöttek halála.

Ha egy nő gyermeket rubeolót szenvedett vagy beoltott volna, a baba egészségét nem szabad aggódnia - az immunitás nem teszi lehetővé a fertőzés kialakulását. Minden más esetben a rubeola elleni antitestek vérvizsgálatát a lehető leghamarabb át kell adni. Ha terhességet terveznek, akkor a megelőzést megelőző hónapok óta megelőzésként érdemes beoltani és átadni az antitestek kontroll elemzését annak érdekében, hogy biztosítsák az immunitás meglétét.

citomegalovírus

A második cytomegalovírus fertőzésnek tekinthető, amelyet légúti és nemi úton terjedő fertőzések közvetítenek. A legrosszabb megoldás - ez a fertőzés a terhes humán beteg akut fertőzést, mivel az antitestek hiányára az anya teszi, hogy a vírus könnyen áthatolnak a méhlepényen, és károsíthatja a magzatot.

Ha a fogamzás előtt nő már fertőzött kórokozója a citomegalovírus, és a terhesség alatt fejlődött a betegség rosszabbodását, meglévő ellenanyagok csillapítják a vírus, ami csökkenti annak lehetőségét, penetráció a placentán keresztül, és negatív hatással van a magzatra.

Amikor egy gyermek fertőződik az élet korai szakaszában, nagy a valószínűsége a spontán vetélésnek vagy a magzat fejlődésének rendellenességeinek. Ha a fertőzés egy későbbi időpontban fordul elő, akkor gyakran újszülöttek polyhydramniosjait, idő előtti születéseit és "veleszületett citomegalitását" fejleszti. Az ilyen baba jellemzi a megnagyobbodott máj és a lép, sárgaság, vérszegénység, súlyos károsodás a központi idegrendszerben, szemek és hallás.

A cytomegalovírus fertőzés megelőző intézkedésként tanácsot adhat: az akut lépésekben lévő betegekkel való érintkezés elkerülésére.

herpesz

A vírusos fertőzések közül a legkevésbé veszélyes a herpeszvírus, mivel ebben az esetben a gyermek fertőzésének valószínűsége és a kórtörténetek fejlődése kicsi. Egy komolyabb helyzet a 32. terhességi nap után csak a nemi genitális herpesz súlyosbodásának tekinthető egy jövőbeli anyában.

Ha az orvosok megerősítették a súlyosbodás jelenlétét, akkor leggyakrabban császármetszéssel foglalkoznak, így a baba nem szenved fertőzöttnek a születési csatornán való áthaladás során. A terhesség kezdetén a saját lelkiállapotoddal átviheti a herpes simplex vírus kimutatására szolgáló tesztet.

influenza

A várandós nő influenzavírusainak veszélye meglehetősen keveset mond, bár az ilyen fertőzés súlyos következményekhez vezethet. A veszély nem maga a vírus, hanem komplikációi a vesék, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az immunrendszer területén. A leginkább kellemetlen dolog a vetélés vagy korai születés veszélye. Ezenkívül az influenza után sokkal könnyebb pneumococcus vagy staphylococcus fertőzés kialakulása.

Az influenza legszigorúbb következményei a magzati fejlődés korai stádiumában legfeljebb 12 hétig tartanak, amikor a legfontosabb szervek és rendszerek kialakulása és fejlődése megtörténik. Ezért az anya immunitásának fokozásának szükségességére vonatkozó következtetés: keményedés, vitaminok és táplálkozás.

toxoplazmózis

A bakteriális fertőzések közül a terhesség és a baba egészségének legnagyobb veszélye a toxoplazmózis. A fertőzés fertőzött fertőzött hús vagy érintkezés egy macskával (leggyakrabban). Ha egy nő a terhesség előtt szenvedett, akkor az immunitás az életre marad.

A toxoplazmózis veszélye nő a terhesség idejével. A fertőzés az első trimeszterben valószínűleg nem vezet semmilyen következményhez. A második trimeszterben a veleszületett toxoplazmózis valószínűsége 20% -ra nő - a kórokozók összegyűlnek az agyban, befolyásolják a szemet és a magzat központi idegrendszerét. A leggyakoribb következmény a megnövekedett koponyaűri nyomás, a mentális retardáció, az epilepszia és a vakság. A harmadik trimeszterben a betegség valószínűsége 50-60%.

A toxoplazmózis azonban nem abszolút jele az abortusznak. Ha a tesztek normálisak, és az ultrahang nem érzékeli a szerves változásokat, akkor minden rendben van. Megelőzésként a várandós nőnek kerülnie kell a macskákkal való érintkezést, és csak jól főzött húst kell fogyasztania.

Egyéb fertőzések

Fertőző betegségek, mint például a candidiasis (szájpenész), gardenellez, mikoplazmózis, trihomonadoz, chlamydia és listeriosis is kockázatot jelenthet az anya és a magzat, mint a súlyos növeli a spontán vetélés és a halvaszületés. Azonban időben történő diagnosztizálással és megfelelő kezeléssel gyorsan elnyomják őket, és nem hagynak "nyomokat". Fontos, hogy időben elvégezzék a szükséges vizsgálatokat és forduljanak orvoshoz.

A gyermek rendellenességének megelőzése

Ha a házaspár már problémái vagy sikertelen terhességei voltak, amelyek magatartást, koraszülést, beteg gyermekek születését okozták stb. - az ilyen házastársak külön figyelmet és alaposabb vizsgálatot igényelnek, részletes elemzéssel, egy genetikus és ultrahang konzultációval a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban a méh belső rétegének (endometrium) állapotának meghatározására.

A terhesség kezdetén még egy egészen egészséges nőnek is sok tanulmányt és konzultációt kell megismételnie, hogy előzetesen fel lehessen azonosítani az esetleges jogsértéseket és rendellenességeket. Még ha a menstruáció késlelteti 7-10 nap alatt az ultrahangon, meg tudja határozni a magzati tojás méretét és helyét a méhben.

A jövő anyja két hete alatt átfogó vizsgálatnak kell alávetni a terapeuta, a fogorvos és az otolaryngológus látogatásával. A következő (és kötelező!) Ultrahangot a terhesség 10-12 hetes időtartamára írják fel - ez szükséges ahhoz, hogy kizárja a magzat fejlődésében jelentkező súlyos jogsértéseket.

Ha a kromoszóma rendellenességek gyanúja áll fenn (különösen a 35 évnél idősebb nők esetében), a szülők felkérhetik, hogy végezzenek genetikai elemzést a magzat egyetlen sejtjeiről (korion biopszia). Egy ilyen tanulmány lehetővé teszi számos komoly betegség és rendellenesség kizárását a jövőbeli gyermekek kialakulásában 2-3 napon belül nagy megbízhatósággal.

A, 20-24 hetes időtartammal kezdődően. Az ultrahang segítségével már lehetőség van közvetlenül ellenőrzi az állapotát a magzat: a tanulmány látható a szervek, akkor könnyű meghatározni az állam a méhlepényen, és a vér áramlását a méh és a köldökzsinór hajók, az összeg a magzatvíz és más fontos mutatók.

Életmód a terhesség alatt

A terhesség megtervezése azonban nemcsak a szülők és a jövőbeli gyermekek állapotának figyelését foglalja magában. A lehetséges rendellenességeket és rendellenességeket is meg kell előzni, és két hónappal a koncepció megkezdése előtt mindkét szülőre meg kell kezdeni. (Ez alatt az idő alatt a spermiumok tartalékát teljesen frissítik a férfiaknál).

Ha lehetséges, kerülje ideges stressz és a fizikai fáradtság, óvakodjatok a megfázás és más „véletlenszerű” betegség teljesen megszünteti az alkohol és a dohánytermékek fogyasztása lehetséges (vagy legalábbis minimalizálják a elszívott cigaretták számát).

A gyógyszerek és a biológiailag aktív adalékanyagok befogadása ebben az időpontban csak akkor megengedett, ha az orvos egyetért, kivéve a terhes nők ellenjavallt gyógyszereket.

A terhes nőnek megfelelő étrendet kell betartania, és egészséges életmódot kell vezetnie. Próbálj meg enni több gyümölcsöt és zöldséget a diéta napi lennie hal vagy hús - nélkülözhetetlen fehérjeforrás, túró és egyéb tejtermékek - lépést tartani velük, kalcium létfontosságú a megfelelő képződését a magzat, különösen a csontok és a fogak, és fenntartja az egészségre a nő.

Szükséges az édes és a lisztos ételek fogyasztásának korlátozása (a túlsúly hátrányosan befolyásolja a terhességet), sós, szénsavas italok (kivéve a kissé sós ásványvizet, amelyből a "felesleges gáz" eltávolítása szükséges). A forró tea és a kávé extra terhet ró a kardiovaszkuláris rendszerre - sokkal hasznosabb a gyümölcslevek, a gyümölcsitalok és a bogyók helyettesítésére.

A mérsékelt és gondosan tervezett fizikai tevékenységek hasznosak: lehetetlen "ülni"! Az anya és a gyermek egészségének fenntartása érdekében különféle gyakorlatokat és eljárásokat alakítottak ki a szülés előkészítésére, amelyekhez szükség van az Önt vezető orvoshoz fordulni.

Ha a városban van egy fedett uszoda, úszni, jól felkészült a hát, a has, a medence izomzatának közelgő terhére. Sok medencében már vannak speciális csoportok a javuló gimnasztika - aqua aerobic, és számos komplex kifejlesztett kifejezetten a nők különböző terhességi feltételekkel.

De a nyílt tározókban való úszást sajnos korlátozni kell - a legtöbb esetben a fertőzés fogásának veszélye túl nagy. Figyeld meg az ésszerű gondosságot, pihenjen össze a tevékenységet, egyenesen eszik, rendszeresen ellenőrizze és konzultáljon orvosával - ebben az esetben minden jól megy, és gyermeke egészséges lesz!